​Dance & Fit

PRESENTATION

Je m'apelle Gianna CARTA et je suis née en 1972. Le sport et moi  ça n'a pas toujours été le grand amour par contre  j'ai toujours aimé danser, je pense que l'on peut exprimer beaucoup de chose avec son corps. En 2011, je me suis inscrite dans un centre de Fitness pour femme, un peu forcée par une parente (je l'avoue). Un jour, par erreur, je suis arrivée pour mon entrainement à l'horaire de la Zumba® et comme j'étais déjà habillée et que je voulais absolument faire de l'exercice je suis restée au cour. Je suis tombée sous le charme et depuis là je n'ai loupé aucun cour. Au mois de novembre de la même année je passais mon certificat de Zumba®. Et voilà comment à 40 ans je suis devenue instructeur de Zumba®. Par la suite dans un soucis d'avancer et de me diversifier j'ai découvert le Bokwa® et en février 2013 je passait le certificat., Ce nouveau concept  malheureusement n'a pas abouti et c'est en cherchant une autre discipline que je suis tombée sur le ComboDance(r) qui a été une vrai révélation et aujourd'hui j'aimerais le partager avec vous. Alors venez et joignez-vous à moi pour faire la fête tout en faisant du sport.

Pour compléter ma formation j'ai ajouter la diététique et la nutrition (certificat passer le 25.11.2021). Après avoir mis en pratique mes enseignements auprès de mes enfants (moins 40 kg pour le premier et moins 25 kg pour le deuxième) je me lance cette année 2023 et vous propose des séances de conseil en Nutrition et Diététique. 

Ensemble atteignons nos objectifs.

Gianna CARTA